足球明星 养分师：球员遴荐素食见解不会缺养分、还会裁汰伤病规复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食见解者，西媒relevo发文报说念了这一风光，经受relevo采访的养分师芭芭拉（Bárbara Sánchez）以为：球员遴荐素食见解不会缺少养分、还会裁汰伤病规复期。

注：凭据仍是暴露的信息，贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食见解者，另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标有名通顺员也遴荐了素食见解。

芭芭拉说：“遴荐素食见解不会缺少养分，好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相同好，素食中的豆类对东说念主体很遑急，因为它们猛烈常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见解，一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的眷注，另一方面他们这样作念，是发现对他们的形体有克己，多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的规复技巧。”